Montag 20:30 - 21:30 Uhr

Taiji Dao Shisanba ( 13 Hände Stock )

Kursinhalt:

Grundtechniken, Form und Anwendungen

mit dem chinesischen Kurzstock

Laufende Kurse

Montag 19:00 - 20:30 Uhr:

Kursinhalt:

Taiji Dao Level 1:

Stehende Säulen, Seidenfadenübungen, Chen Taiji 13er Form, 8 Mutterhände Bagua Zhang, 5 Elemente Hsing Yi Quan und Tuishou(Anwendungen);

Teile aus Taiji Dao Level 2:

Taiji Quan Yilu (1. Taiji Dao Taiji Form), 8 Handwechsel Bagua Zhang, Hsing Yi Tiger Form.

Kursort:

St. Hedwig Kirche, Römerquelle, Rosmerthastr. 46, 55126 Mainz-Finthen, Gemeinderaum.

Mittwoch 19:30 - 21:00 Uhr

Kursinhalt:

Taiji Grundlagen (tai chi)

Chen Taiji 13er Form

TaijiDao Yilu 1. Handform

Kursort:

St. Hedwig Kirche, Römerquelle, Rosmerthastr. 46, 55126 Mainz-Finthen, Gemeinderaum.

Freitag 19:00 - 20:00 Uhr Anfänger

.............20:00 - 21:00 Uhr Taiji Dao Shisanba

im Mainzer Volkspark am Rosengarten

( ausser bei Regen )

freies Training für alle Kursteilehmer oder Interessierte

weitere Info`s unter

info@sureshwara.de